想壮阳，羊鞭驴鞭牛鞭，哪个比较好吃？

Question

如题所述

Answer 1

都差不多的，但是效果一般的；首先要戒除手淫，这是必须的。其次，积极锻炼身体，多参加户外运动，饮食睡眠规律，戒烟控酒，不熬夜上网，做到这些可有效保持神经系统的兴奋性,且能改善性器官的血液循环。在此基础上，可以适当服用正规厂家出品的鹿鞭丸，效果不错。