有什么沙棘原浆的秘制配方分享?

如题所述

沙棘原浆是一种由沙棘果实提取的浓缩果汁,它含有丰富的维生素C、E、K、B以及多种矿物质和氨基酸,是一种营养价值极高的天然饮品。在传统医学中,沙棘被用来治疗各种疾病,包括消化不良、皮肤问题和心血管疾病。以下是一些沙棘原浆的秘制配方,可以在家中尝试,以享受其健康益处。
沙棘活力早餐饮料 材料:
100毫升沙棘原浆
250毫升酸奶或植物奶
1汤匙蜂蜜或枫糖浆
一小撮肉桂粉
新鲜水果(如蓝莓、草莓或香蕉)
做法:
将沙棘原浆、酸奶(或植物奶)、蜂蜜(或枫糖浆)和肉桂粉放入搅拌机中。
添加你喜欢的新鲜水果。
将所有材料混合至光滑即可。
沙棘抗炎冰茶 材料:
200毫升沙棘原浆
400毫升绿茶或草本茶
冰块
薄荷叶(可选)
做法:
冲泡绿茶或草本茶,让其冷却至室温。
将冷却的茶倒入大杯中,加入沙棘原浆。
加入足够的冰块,使饮料冷却。
如果喜欢,可以在上面撒上一些新鲜的薄荷叶作为装饰。
沙棘养颜面膜 材料:
30毫升沙棘原浆
1汤匙燕麦片
1汤匙蜂蜜
做法:
将燕麦片浸泡在温水中几分钟,直到它们变得柔软。
将沙棘原浆和蜂蜜加入燕麦中,搅拌均匀,形成糊状物。
清洁面部后,将混合物均匀涂抹在脸上,避开眼睛和嘴巴区域。
让面膜在脸上停留15-20分钟,然后用温水洗净。
沙棘养生调味酱 材料:
100毫升沙棘原浆
2汤匙苹果醋
1汤匙橄榄油
1茶匙蜂蜜或糖
盐和黑胡椒适量
做法:
将所有材料放入小碗中,用打蛋器或小勺搅拌均匀,直到混合物乳化并呈现出稠密的质地。
可以用作沙拉酱或蘸酱,搭配各种菜肴。
这些秘制配方不仅能够让你享受到沙棘原浆的健康益处,还能够增添日常饮食的乐趣。记得在制作和食用时,根据个人口味和需求调整材料的用量。由于沙棘原浆的味道可能比较浓郁,建议与其他食材搭配使用时适量添加,以免味道过于强烈。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答