若您使用的是OPPO手机，您可以参考以下路径：
ColorOS 6及以下机型：
前往 「 设置 > 显示与亮度 > 夜间护眼」，继续点击进入护眼模式设置界面。
打开立即启用开关或设定时间开关。
若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果：
（1）彩屏显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。
（2）屏幕黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。
（3）夜间舒眼阅读：黑底白字显示，最大程度降低屏幕强光对眼睛的刺激，夜间阅读更舒适。
ColorOS 7-ColorOS 11机型：
前往 「 设置 > 显示与亮度 > 护眼模式」，点击即可开启或关闭。
打开护眼模式开关或定时开启开关。
若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果：
（1）彩屏显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。
（2）屏幕黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。
ColorOS 12-ColorOS13机型：
1. 前往 「 设置 > 显示与亮度 > 护眼模式」，继续点击进入护眼模式设置界面。
2. 打开护眼模式开关或定时开启开关。
3. 若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果：
（1）彩色显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。
（2）黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。
ColorOS 14及以上机型：
1. 前往 「 设置 > 显示与亮度 > 护眼模式（护眼与睡眠）」，继续点击进入护眼模式设置界面。
2. 打开护眼模式开关或定时开启开关（部分机器是：打开护眼模式开关或智能调节开关或自定义调节或定时开启开关）。
3. 若要调整夜间护眼屏幕颜色平衡，请将屏幕色温调节下方的滑条拖向较冷或较暖的一端。也可选取以下显示效果：
（1）彩色显示：护眼同时保留内容色彩，阅读更真实。
（2）黑白显示：进一步降低色彩对眼睛的刺激，阅读更舒适。
4、舒眠模式（部分机型支持）：开启舒眠模式，日落后至日出前，屏幕色温自动调节为暖色调，匹配生理节律，辅助进入睡眠。详情跳转舒眠模式功能介绍
5、明眸低频闪（低亮度无频闪，部分机型更新为明眸低频闪）：关闭后为用户提供经典低频闪选择，但屏幕显示均匀性与流畅度会受影响，开启后可恢复。
6、智能调节（部分机型支持）：此功能是针对长时间使用手机导致的视疲劳问题的护眼辅助功能。开启功能后会随着环境色的变化调整屏幕的色温值，以辅助缓解视疲劳现象。
若使用的是vivo手机，护眼模式的打开方法如下：
1、从屏幕顶部下滑/屏幕底部上滑呼出控制中心，找到“护眼模式/全局护眼”，点击即可开启；
2、进入设置--显示与亮度--开启“护眼模式/全局护眼”，也可以设置启用时间段。
若有更多疑问，可进入vivo官网--我的--在线客服--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
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从状态栏下滑出通知面板（可继续下滑），点亮护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，开启全天开启。
护眼模式开启后，状态栏中将显示眼睛图标，因滤除部分蓝光，屏幕显示颜色会偏黄。
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