大部分的情侣在采用断联挽回方法后，都会有一个疑问，为什么断联的时间是三个月，而不是一个月、两个月，或者是一年半载呢？实际上，这是由于无论是男性还是女性，他们在分手后都会经历几个阶段：情感的冷静期、思考期和平淡期。这些阶段通常会在分手后的断联期间造成情绪的起伏。那么，接下来我们就来介绍为什么断联是三个月，而不是其他更长或更短的时间。
许多男女在分手后可能会立即删除对方的联系方式，这种做法虽然可以称之为断联，但如果想在对方断联后挽回，就需要采取断联复合法来进行相应的挽回。通常情况下，当对方立即删除你的联系方式，在第一个月里，他们可能会沉浸在分手的痛苦情绪中，随着时间的推移，情绪会逐渐平静下来，进入一个冷静期。这时，他们最需要的是自己一个人冷静地思考一些事情，如果在这个时候去找对方复合，可能会适得其反，甚至可能失去挽回的机会。
然而，在经过三个月的断联后，无论是前任还是前任女友，他们的情绪会相比分手时有所好转。甚至有的前任会忍不住在这个时候来反思导致分手的原因，是自己的错，还是别人的错误。他们会在这个阶段主动去思考一系列问题。在行为上，他们可能会忍不住去查看对方的动态，微博，短信，以及其他与彼此回忆相关的事情。这个时期也正好是断联方式运用，成功挽回他们的重要时刻。
当然，并不是说时间越长就越有利于挽回，如果男女双方分开超过六个月，他们的情绪可能会进入一个平淡期。在这个时候，他们基本上已经从分手的阴影中走出来，想要忘记过去，甚至开始新的恋情。如果你在这个时候出现在对方面前，他们可能不会有太大的反应，会自然地与你交流，把你当作一个普通的朋友。而在这个时期想要重新点燃对方对你的感情，相对来说会更加困难，因为对方可能不会讨厌你的存在，但你的爱意和热情可能已经减少了许多。尽管如此，如果你经过多种努力后，还是有可能挽回这段感情的，但相比断联三个月的时间段，难度会更大。
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