连云港的吃的特产有：东海紫菜、海洲湾海鲜、连云港豆丹、连云港烧烤等。
1. 东海紫菜：连云港东海县是著名的紫菜产地，这里的紫菜口感鲜美，营养丰富，是当地的特色食品之一。紫菜富含碘和其他微量元素，对人体健康有益。
2. 海洲湾海鲜：连云港的海洲湾海域盛产各种海鲜，如螃蟹、虾、鱼类等。这里的海鲜新鲜美味，尤其是海鲜烧烤和海鲜火锅，深受游客喜爱。
3. 连云港豆丹：豆丹是连云港地方特色的美食，是一种特殊的豆制品。其口感细腻，营养丰富，可烹饪成多种美食，如豆丹炒韭菜、豆丹炖鸡等。
4. 连云港烧烤：连云港的烧烤也是当地的特色之一。这里的烧烤种类繁多，包括烤肉、烤鱼、烤蔬菜等。烧烤的调料独特，口味鲜美，深受当地人和游客的喜爱。
连云港的美食文化丰富多样，以上只是其中的一部分特色食品。随着旅游业的不断发展，这些美食也逐渐成为连云港的标志性特产，吸引了越来越多的游客前来品尝。