禁止早期去痂,应任其自行掉落,同期避免较强日晒,在痂皮掉落后也可用防晒霜、维生素C等来阻止继发性色素的造成。
戒掉不良习性,如抽烟、喝酒、晚睡等。多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。在移除斑点以后一定要注意防晒,这样才能够避免新的斑点的造成。
每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治斑点有较好的作用。因为西红柿中含丰富的黑斑消退。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。为常染色体显性遗传,尤以夏季重,病变的发展与日晒有关。
雀斑一般在3-5岁左右出现,到青春期时加重,随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部,特别是鼻和两颊部,手背、颈与肩部亦可发生。色斑为针尖至米粒大,淡褐色到黑褐色斑点,数目不定,从稀疏的几个到密集成群的数百个,孤立不融合。无自觉症状。日晒可激发或使之加重,一般冬轻夏重。