木芙蓉花，是一种常见的观赏植物，它的花朵呈现五瓣罩杯形状，花色多样，有白、红、粉等颜色。不仅美丽，而且含有丰富的营养成分，具有多种功效与作用。
补肾养胃、健脾开胃
木芙蓉花可以清热解毒，有调节胃肠道功效，可以促进胃部蠕动，增加食欲，改善胃肠道功能，并且可以补肾养胃，对于缺乏胃酸分泌、胃痛、食欲不振等症状有明显的缓解作用。经常食用木芙蓉花还可以增加人体的免疫力，预防疾病的发生。
美容养颜、消肿止痛
木芙蓉花中含有丰富的微量元素和维生素C等保湿成分，可以延缓肌肤的老化，促进皮肤的新陈代谢，有助于提高皮肤防御能力，使皮肤变得柔软、光滑。此外，木芙蓉花还有消肿止痛的作用，具有舒缓疼痛、减轻肿胀的功效。
润肺止咳、祛湿明目
木芙蓉花有润肺止咳的作用，可以缓解呼吸道炎症，减轻呼吸道症状，适合常年受到雾霾等污染环境侵袭的人食用。同时木芙蓉花还具有祛湿明目的作用，可以缓解雾眼、结膜炎等眼科疾病，保护眼睛健康。
抗发炎、预防溃疡、促进伤口愈合
木芙蓉花中含有丰富的黄酮类化合物和黏液质，对于发炎等症状有抑制作用，同时木芙蓉花还有预防溃疡的作用，并能够促进伤口的愈合和修复。
克服失眠、缓解紧张和焦虑
木芙蓉花还可以克服失眠，缓解紧张和焦虑等症状，具有镇静心神、安定情绪的功效。
总之，木芙蓉花作为一种自然名贵花卉，不仅风姿绰约，而且具有丰富的营养成分和多种功效与作用，在饮食和医药中都有着广泛的应用价值。