我想知道我是不是得抑郁症了。

Question

本人，男，25岁。从去年开始压力特别大。每个月工资只有1千多块钱，我在医院开车(临时工)，我总感觉我的工资太少，想让家里托关系涨工资，可是家里从去年买新房子欠债，也拿不出钱，自己想做生意家里一直都不支持也没有钱给我做生意。工作家里也办不好，看着身边的朋友一个个的都比我强，我现在对所有人所有事都失去信心了。整天在家哪都不想去，脾气从去年到现在特别大，生气就摔东西。我是不是得抑郁症了？

Answer 1

其实我也遇到过像你这样的问题，总感觉自己拿的少，别人拿得多，这样自己真的是很难开心起来。

不过，后来我通过看《释压 定心 幸福冥思》这本书，我知道我这是在自寻烦恼，其实生活中我们总是抱怨我们得到的不够多，其实我们应该知道满足才会更加快乐。

很多有钱的人生活其实并不是我们想象中的那么快乐，他们有的需要没日没夜的忙，有的因为精神空虚而去寻求毒品的刺激，这样的生活最终给他们带来的是身体上很大的负担，而且他们的内心也是紧张无比。这个我太清楚啦。

所以，你也没有必要怨天尤人，名利并不会使我们生活中的痛苦消失。事实上，当我们拥有一切的时候，反而会产生一种“高处不胜寒”的感觉，失去了生活的动力，不知道如何才能得到真正持久的快乐。富人当中愈演愈烈的酗酒、吸毒和自杀现象正说明了他们生活的悲惨空虚。

很遗憾，有时我们衡量自我价值的标准就是物质条件，如外表的美丽、才干、文凭、财产、权利、声望等。如果由于某种原因，我们未拥有或达到这些所谓的“成功”，可能就会觉得自己毫无价值。
更可悲的是，有些人在感到“失败”或断定自己没有真正价值时，会借着麻痹思想的毒品寻求慰藉，甚或自寻短见。

与其他物质事物一样，身体和心意的价值是有限和短暂的，我们无可避免会变老，失去美丽、力量、灵活性、健康等。

相反，培养精神之爱及智慧会让我们领悟到自我不是物质的躯体或心意。每一个自我如同一束灿烂闪光的星火，是全然光灿、富有完美与圆满之爱的万源之源不可分开的一部分。而正是这个显示出人的自我价值的无限性，它超乎我们的估量。

Answer 2

你不是抑郁，你是暴躁。
看来你从小就得到家人的万千宠爱，有点压力就受不了。
有些事解决往往需要时间，既然暂时没钱做生意那就等个几年吧。
工资低没面子也是暂时的事情，以后有机会了好好干就是了。
而且别人问呢工资，你又何必老实的说出多少钱、你就说个你们当地的适中工资数目就好。
撒谎是社会处事的一门学问，既保全了自己的面子，也满足了别人的好奇心。谁也没有伤害到，皆大欢喜啊！
同时，也试着靠自己去闯一闯。别什么事都依赖父母。
慢慢来吧，还年轻，路还长。

Answer 3

兄弟，是这样。生活质量低到一定地步就会。这不是病，是情绪。是不甘心。是被压迫。比如别人抽你一鞭子，你不高兴就打他，这是病吗？这是正常反应好吧。
既然自己不甘心，可是又没办法，铁打的事实挂在那里。那只有在规则内行动了，不然就是伤筋动骨，不划算。就像你只有1000，你要买个2000的手机，买不起就砸东西，这能行吗？不甘心可以理解，可是自己也就是那点能力。放下自己的高傲的心态，买个几百的就得了。山区还有很多孩子吃不起饭。遇见捐款给孩子们捐个5块10块。别人是别人，你也有自己的生活。不然的话一只癞蛤蟆整天想吃天鹅，吃又吃不到，那不只能饿死吗？ 如果你想开心，只能过癞蛤蟆的生活，吃吃小蚊子，小虾米，这才是癞蛤蟆专属的生活，才适合它。（我打比喻可能不恰当，不是讽刺你，不要介意）本回答被提问者采纳

Answer 4

抑郁症有具体的症状指标，需要把症状量化才能诊断，并不是心情不好就是抑郁症。
你的情况是实际境遇引起的，先接受现状，再努力改变，别给自己太大压力，放松了才能想出好办法来应对现实问题。

Answer 5

哪有人动不动就说自己得病的....
工作不顺利而已,调整心态,慢慢来,工作一旦顺利了就啥问题都没了~~
具体抑郁症症状请自行百度.

另外,每个人都或多或少都有些心理上的小纠结,能意识到,并且调整过来,就不是什么什么症.