抑郁症早期有哪些危险信号?

#爱笑的人也可能抑郁#成为热搜,抑郁症是一种疾病,跟坚强、脆弱没有关系。看起来性格开朗、面带笑容的人,也可能是抑郁症患者。#抑郁症早期4个危险信号#有哪些?抑郁症防治重点人群有哪些?

抑郁症早期可能会表现出一些危险信号或症状,这些症状可能需要关注和处理。以下是一些可能的早期危险信号:

1. 持续的情绪低落:持续感到沮丧、悲伤、无助或绝望,这种情绪不仅是正常的情绪波动。

2. 失去兴趣:对平常感兴趣的活动失去兴趣,无法体验到乐趣,包括社交活动、娱乐和爱好。

3. 精力不足:感到疲倦、无精打采,即使在休息后也难以恢复精力。

4. 睡眠问题:可能出现失眠(难以入睡或早醒)、过度睡眠或睡眠质量下降。

5. 食欲变化:食欲变化,可能导致体重增加或减少。

6. 自我评价下降:自我评价变得极端负面,感觉自己没有价值或无望。

7. 集中困难:难以集中注意力,记忆力下降,决策能力受损。

8. 身体症状:可能出现不明原因的身体痛苦、头痛、肌肉疼痛或胃肠问题。

9. 社交隔离:避免社交互动,与朋友和家人疏远。
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