如何调理脾胃？

Question

如题所述

Answer 1

调理脾胃要先明白引起脾胃失调的病因，内因：饮食伤胃，情志不畅，素体脾虚，外因：外邪犯胃（寒、热、湿），脾胃在中焦，与肝的关系密切，基本病机为胃气阻滞，胃失和降，脾虚无法分清泌浊。脾胃以通为顺，以脾阳胃阴相互配合传导水谷精化。在调理上要辩证施治，有虚，有实（食积），也有虚实夹杂。临床症型上分为寒邪客胃，饭食伤脾，肝气犯胃，湿热中阻，瘀阻脾胃，胃阴亏虚，脾胃虚寒。切不可一方泛治，需辩证才能药到显效。所以这次回答很难帮朋友们提供成方参考了！谢谢邀请回答。感谢

Answer 2

脾胃，是主管五谷精微的吸收和运化，脾胃不好，人的营养无法很好的吸收，产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃，身体好了，人也更健康了！

Answer 3

今天给大家分享一个动作，没事的时候做一下，能增强脾胃功能，这样我们的脾胃好了，身体也会更健康。

Answer 4

脾胃虚不虚，看三处就知，常喝1道粥，健脾养胃，身体强壮！

Answer 5

想要养脾胃，做好这5件事，强筋脾胃，远离胃病！