不会感冒的, 让幼儿在安全的环境中光脚行走,对身体健康成长是有益处的。
一方面,幼儿的新陈代谢旺盛,脚部皮肤毛细血管和末梢神经十分丰富,光脚运动有利于增强肢体的末梢循环,促进脚部及全身的血液循环,从而提高植物神经和内分泌的调节功能,这对宝宝的成长发育、抗病耐寒都有好处。
另一方面,幼儿的双脚露在阳光和空气中,有利于足部汗液的分泌和蒸发,从而帮助避免足癣、鸡眼和足部软组织炎症等脚病的发生。此外,光着脚走路还有助于提高幼儿触觉的灵敏性,对增强身体的协调能力和对外界环境的适应能力,有一定的作用。
光脚运动应当时
1、双脚保暖和保护也的确很重要,对于岁数尚小的幼儿,建议让他多穿鞋袜。但随着幼儿的长大和抵抗力的增强,不妨让他光着脚丫在室内尽情玩耍,不过室内温度不应低于20摄氏度,并且要选择平坦、净的地面,以免幼儿娇嫩的双脚被利物刺伤。
2、另外,最好不要在冰凉的地砖上光脚走路,而应该选择在地毯或木质地板上。等幼儿再大一些,就可以在夏季带着他去户外做光脚运动,让他与大自然来个亲密接触。