吃白米饭过量会得糖尿病吗？

Question

如题所述

Answer 1

这个还真的是有可能的，因为糖尿病的发病原因就是人体中摄入的糖含量过高。

而米饭中，糖成分也不少，所以不宜吃过多的米饭。

不过，这也和每个人的生活习惯有问题，南方人天天吃大米，很少听说过有吃米饭得糖尿病的，而北方人习惯了吃面食，有可能吃一两次米饭就会得糖尿病。

所以，具体情况要具体看待。不过，有一天亘古不变的真理，那就是在任何情况下都不应该暴饮暴食，物极必反的道理，我相信大家都听说过。

米饭虽好，可不要多吃啊！

Answer 2

吃白米饭过量会得糖尿病吗？
个人觉得不会的，因为糖尿病是长时间不规则饮食以及过量的吸入糖分导致的，而白米饭的含糖量比较少，还有加上白米饭的淀粉中和，过量的吃白米饭也不会得糖尿病的！
所以吃白米饭过量不会得糖尿病！希望能帮到您，望采纳，谢谢！

Answer 3

米饭是不会导致糖尿病发生的。可以导致二型糖尿病发生发展的是不良的生活方式，包括高热量饮食。如果每天适量的吃一些米饭，可以补充人体的营养。本身每天人体都是需要进食一些碳水化合物的，但如果患者长期大量应用米饭，并且还吃一些高热量的其它食物，高油脂类、油炸类、高糖类的食物，每天饮食很多，这种生活方式就有容易导致二型糖尿病的发生和发展。所以并不是米饭会导致糖尿病，而是不适当的吃，或者不限量的应用，就容易导致二型糖尿病的发生。

Answer 4

吃白米饭过量不会得糖尿病，糖尿病的得来主要是遗传，或者是吃了过量油腻食品导致肥胖破坏了胰岛素细胞，才会患上糖尿病。如果已经患上了糖尿病，再多吃米饭就会导致血糖升高，而不是得糖尿病。

Answer 5

吃米饭过量不会得糖尿病的。糖尿病有很大一部分都是遗传的。平时生活习惯不好的，不注重体育锻炼的也比较容易患糖尿病。特别那些腰围比较大的人群，一定要注意这方面。
切记暴饮暴食，晚上吃的过饱，然后直接睡觉。七点以后尽可能的不要吃东西。只有这样才能避免患上糖尿病。