我今天下山 坡很陡下山后休息了会 等我想站起时 可大腿酸软没力气站不起来是怎么回事 是不是身体有问题了

Question

如题所述

Answer 1

不是，因为上山和下山时肌肉都需要拉紧，而休息了之后，肌肉放松之后就开始产生一种酸性物质，会影响你的肌肉再次拉紧，所以就会产生酸软的感觉，除非经常锻炼的不怎么会出现这种情况外，很多人都会。

Answer 2

哈哈，兄弟。一种情况是你很少锻炼，酸性物质释放影响肌肉活动属于正常现象
还有一种情况是你体内少某些微量元素！可以去医院检查一下，多吃比如橙子之类的水果很有帮助

Answer 3

正常 经常不运动的原因， 睡一觉明天腿应该会痛 但是不用担心 2天左右就好了！

Answer 4

不是，缺乏锻炼。很正常

Answer 5

不是，经常没锻炼，这很正常。