不好的地方多了呢，具体来给你解答一下吧。
1.对眼睛会造成直接的伤害，长时间对电脑让眼睛得不到缓冲的休息时间，增加眼睛的负荷，如果你长时间这样你的视力会变得越来越模糊，本来是5.0的你，一个月以后马上变4.8哦。
2.凌晨1点是肝功能正式运转的时候。注意！注意！这是超级重要的。肝功能的正常运转能保证你正常的排毒。这也是为什么人们说的熬夜容易长青春痘了。
3.长期熬夜人会变笨哦。为什么这么说呢？你的睡眠不足，大脑的运转速度会慢一倍不止。无论是在学习或者工作，都需要全身心投入，如果你长时间熬夜，你就会掉节、与现阶段脱轨！
4.会影响记忆力。而且只会越来越严重，慢慢的你会变得健忘，很严重的呢
希望你改掉熬夜的这个习惯，祝你健康快乐！
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