脸部肌肤开始老化怎么办?

如题所述

1、勿过度去角质:
过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障,遭受不良环境的侵害。同时皮肤会变干变敏感,容易产生皮肤松弛。因此去角质一周做一次是最好。
2、补充胶原蛋白
多吃富含胶原蛋白的食物,如葡萄、西红柿,胡萝卜、红酒、绿茶等食物通过大量有效补充天然维生素C对抗皮肤氧化松弛,猪脚等食物富含大量的胶原蛋白。可增强皮肤的结构支撑力,同时加强皮肤的锁水保湿,使皮肤保持紧绷有弹性。
3、注意防晒:
90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成,容易形成光老化 ,并且造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作。
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第1个回答  2019-11-19
宝‎龄优‎丽的雅‎屏障‎修护‎精‎华凝‎胶,灵芝细‎胞壁‎精‎华修‎复‎肌‎肤‎生长因子,重‎回年轻状态。
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