第1个回答 2023-01-12
1.为何会出现浑身疼？
你的身体正调集兵力和病毒作战
杨东介绍，“阳”了之后症状来势迅猛，最常见的症状有发热、疼痛、乏力、胃肠不适、味觉减退、鼻塞流涕、干咳等。其中疼痛最难熬，包括浑身肌肉疼、咽喉疼痛、头痛、关节疼痛等。有的人“喉咙疼得像刀割一样”，有的人“腰痛得感觉要断了”。杨东提到，就在上周，他自己“阳”了之后，也出现了浑身疼的症状。
感染新冠病毒后为何会出现浑身疼？杨东解释，新冠病毒入侵呼吸道上皮后，会在细胞内复制，此时，你的身体也会“调集兵力”和病毒做顽强斗争，释放很多炎症因子。“这种炎症反应就是产生疼痛的重要原因”，杨东称，病毒也会刺激或损伤神经系统，从而产生疼痛。同时，发热时身体局部会堆积较多的酸性物质，也会造成全身肌肉疼痛。
如何缓解疼痛症状？
吃点冰激凌也能缓解疼痛
如何缓解疼痛是大家最为关注的问题。杨东介绍，如果只是轻微的疼痛，感染者可以适当休息，通过局部放松按摩、多饮水等方法缓解疼痛。
中度及中度以上的全身疼痛，可以适当使用一些解热镇痛药。除了大家比较熟悉的对乙酰氨基酚、布洛芬这两种药物之外，还有很多药物可以选择，比如双氯芬酸钠、塞来昔布、乐索洛芬钠等。
局部的咽喉疼痛可以用消肿利咽的低温食品缓解疼痛，比如吃点雪糕、冰激凌、罐头等，“吃冰激凌确实可以缓解疼痛，在医院的耳鼻喉科，医生也常会建议做完手术的患者吃点冰激凌缓解疼痛”。杨东介绍，局部的肌肉疼痛也可以外用膏药缓解疼痛。
止痛药为何没有缓解疼痛？
需要连续规范用药
疼痛难忍时，感染者希望能在吃药后迅速缓解病情。但一些感染者反映，吃了布洛芬，疼痛还是没能缓解。杨东称，这种情况确实会经常遇到。
杨东进一步解释，其中一个原因或许是剂量不对，以及服药后的时效不够。布洛芬有不同的剂型和剂量，服用之前一定要看清说明书或在医师的指导下进行治疗。
第二，感染者感到疼痛时，正是病程上升期，炎症较重，止痛药虽然在起作用，但是不足以缓解和改善疼痛问题，还需要连续规范用药。
第三，个体敏感度不同，同一个药物，不同的人使用会有不同的效果。比如，吃了布洛芬之后没有缓解疼痛，可以换用其他强效的消炎止痛药物，包括双氯芬酸钠、塞来昔布、乐索洛芬钠等。但杨东也强调，即使家中药物储备充足，也不要试图一次吃很多种，“比如，对乙酰氨基酚和有对乙酰氨基酚成分的复方药不要同时服用，很可能导致药品摄入过量，引起不
第2个回答 2023-01-13
新型冠状病毒来势汹汹，我们应当如何做好自我防范呢？请看关于新型冠状病毒感染的肺炎100条科学信息。
1.现在疫情进入比较严峻复杂的时期，疫情防控正处于关键期。
2.疫情1周或10天左右达到高峰，不会大规模增加。
3.根据近期的临床资料看，病毒的传播力似乎有所增强。
4.目前新型冠状病毒传染源尚未找到。
5.目前还没发现病毒发生变异。
6.新型冠状病毒与SARS同源性达85%。
7.新型冠状病毒比SARS“狡猾”。患者可能还有很多轻症的，跟一般的感冒差不多。
8.潜伏期一般3-7天，最短1天，最长不超过14天。
9.10到14天是一个很好的隔离观察期。
10.现在看，“超级传播者”还没出现。
11.应对疫情要抓住两个要害，一是早发现，一是早隔离。
12.疑似病例既然已经报告、隔离，并不可怕。可怕的是我们还不知道的隐形感染者，因此要严格防控。
13.不能排除疫情下沉到青少年的可能，现在还是应该立足于防。
14.发热仍是新型冠状病毒感染的典型症状。
15.新型冠状病毒在潜伏期没有任何典型症状的时候已具备传染性。
16.人群普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。
17.传染源目前所见主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者。
18.主要是通过近距离的飞沫传播。
19.可能会通过接触传播。
20.主要症状表现为发热、乏力、干咳。少数伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。
21.部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎症状，多在1周后恢复。
22.重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。
23.平静状态下超过37.3℃，可以判断为发热。
24.若体温低于38℃，建议居家隔离，密切观察症状变化，根据说明书可以服用布洛芬等药物。
25.如自我感觉严重，先去保障医疗单位就诊。
26.若体温超过38℃，前往发热门诊。
27.无明显发热，但全身酸胀、腹痛腹泻，轻症隔离，重症就医。
28.如出现发热伴有胸闷不适者，应保持高度警惕，尽早就医。
29.曾接触过可疑病人，但目前没有出现任何不适，建议居家隔离观察14天，主要监测体温的变化状况。
30.密切接触者居家观察时住单人房间，拒绝一切探访。
31.居家隔离时，保持正常生活规律，适当休息，充足睡眠。
32.可酌情选择居家可做的锻炼，减轻焦虑，保持好的心态。
33.阅读可缓解压力、转移注意力。
34.每天接收有关疫情信息的时间尽量控制不超过一个小时。
35.听古典音乐或轻音乐等轻松愉快的音乐，有助于保持情绪稳定。
36.解除隔离和出院标准：体温恢复正常3天以上、呼吸道症状明显好转，连续两次呼吸道病原核酸检测阴性（采样时间间隔至少1天）。
37.轻症患者治愈后几乎不会留下后遗症，短期内不会造成二次传播。
38.多数患者预后良好，儿童病例症状相对较轻。
39.儿童患者相对较少，可能是因为家长对儿童的保护措施好于成人，也与儿童免疫力比较低，容易感冒，形成抗体和交叉免疫有关。
40.易感性低不等于不会感染，目前确诊的患者包括两岁的儿童，甚至9个月大的婴儿，婴幼儿的防疫工作不能放松。
41.这次疫情与传统流感季叠加，家长要理性评估儿童发热症状，避免盲目送医导致交叉感染。
42.儿童应当在假期中注意保持健康规律的生活习惯，不要暴饮暴食，大一点的孩子不建议睡得很晚。
43.对3岁以下的孩子，不一定推荐戴口罩，建议通过减少外出来加强防护。
44.对一般人来说，只要不去人群密集的地方，和人保持一米安全距离，外出时戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘捂住口鼻，就已经能够防护。
45.只要正确佩戴合格口罩，一个就能达到防护效果。
46.一些棉布的、棉纱的口罩，保暖效果确实好，但是不能防病毒。