女性在月经期间有很多需要注意的事情，因为女性在月经期间很容易就会生病的，女性在月经期间不可以吃冰凉的东西，也不可以去碰冷水，女性在月经期间不好好照顾自己，可能会影响自己的下一次月经，下一次月经可能会推迟，月经推迟20天算正常吗?
一般来说，正常月经周期是28-30天，经期是3-7天，月经一般提前或推后一周都属正常的。但是如果月经推迟20天，则可能是是月经不调的表现，引起月经不调的原因有多种，如内分泌失调，子宫疾病，
1.怀孕之后，体内的人绒毛膜促性腺激素就会升高，也就是hcg会升高，最快的检查方法就是化验血来检查人绒毛膜促性腺激素的水平。一般可以在同房后的7~10天化验血HCG，如果血hcg，超过10可以确定怀孕，如果小于5就可以排除怀孕的，化验血HCG是诊断怀孕最快的方法也是最准确的方法。
2.尿液检查，尿液中HCG的数量只有在达到一定水平时才能被检测出来，而且如果检测的时间太早，尿液中的HCG数量可能还达不到足够使结果呈阳性的程度。用尿检测怀孕的话，往往要到至少停经1周后才能检测出HCG。也就是说，到月经推迟一周的时候，你才可能通过尿检测出自己有没有怀孕。
专家表示，月经是女性的正常生理周期，月经期间里虽然有很多不便，但适当进行一些运动，能促进血液循环，减少因为血气不通而造成的疼痛，还可以在一定程度上舒缓痛经。所以，在经期适当进行运动是有好处的。
但经期毕竟是一个特殊时期，女性绝不能忽略其特殊性，比如经期子宫内膜脱落出血、盆腔出血、生殖器官抗感染力下降等身体变化，因此在运动时，要注意这些事项：
1、如在健身房运动时，要远离空调、风扇等吹风位置，以免受凉而感冒。
2、注意控制运动的强度和运动的时间，如有不适应马上停止运动。
3、运动时，不能做有压迫腹部或腰腹部发力的运动或动作，否则可引起子宫移位，造成出血更多的情况。
4、运动时，不能做倒立的运动，如瑜伽中倒立的体式。