孕妈妈历经千辛万苦怀胎十月，花费大量精力、消耗众多能力终于把大货卸下，诞下一条鲜活的小生命这一重大任务。但是产后仍然还是不能任意妄为，万事还是多加小心，不仅饮食上要各种禁忌，生活习惯上也要各种小心，各种注意。那么，产后42天可以穿什么鞋?
建议穿专门的月子鞋，可以包脚的那种，注意保暖。每年到了五月份，气温会上升不少，不过虽然是已经进入了夏天，但是还是建议坐月子的新手妈妈们千万不要放松警惕，凉到脚的话会严重影响身体哦!五月份坐月子的话虽然不用像寒冷的冬季那样紧张，但是还是要注意脚底的保暖。现在市面上有很多专门的月子鞋在卖，穿着也很舒适。民间也有很多人选择穿布鞋，也是不错的选择。只要适合自己，注意保暖防滑就好。
不能穿拖鞋。一般的拖鞋都是不包脚后跟的，坐月子期间穿着拖鞋很容易导致脚部着凉，建议是选择能全包的鞋为好，而且最好是穿上袜子。再者，常见的拖鞋一般材质较薄，坐月子穿着拖鞋走路不便，防滑安全方面存在问题，最好的选择还是布鞋或者专门的月子鞋为妙。
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。如能早期识别，必须积极治疗。
首先，我们要接受现在的自己，只有接受自己，才能相信自己一定可以能克服。也不要对自己太苛刻，坦然一点，告诉自己总会过去的。其次，要合理的饮食，多吃含有维生素和氨基酸的食物，这些对人的精神健康具有重要的影响。注意休息，保持睡眠充足，保证让大脑有充足的休息，充分的利用孩子睡觉的时间，珍惜每次可以休息的机会，少玩手机少刷朋友圈。心情放松，要有一个轻松的心情，可以听听音乐、看看书、参加一些户外活动、逛逛景色好的地方，这些都可以让孕妈有个好的心情。