情感导师冷爱：经营感情关系要懂得冲突管理

Question

如题所述

Answer 1

联合创始人、 情感导师冷爱在长期关系经营中提出冲突管理这一理论。冲突管理是解决婚姻问题的关键点，但是纵观的咨询案例或者网友的咨询留言，这也是大部分人缺少的能力。
情感导师冷爱：经营感情关系要懂得冲突管理
从冲突管理的处理角度来看，冷爱把情感或 婚姻问题总结为两种：第一种问题是永久性问题，第二种问题是可解决性问题。我们往往在咨询中遇到的 情感问题都属于第二种。
冷爱指出，永久性问题是指很难去改变或者解决的根本性问题：例如一个人的身高、 婚姻史等。对于永久性问题，的就办法就是接受它或搁置，甚至是去发现它的积极意义。但第二种冲突是可解决的问题，但是问题可以解决不代表它已经被解决了。如果双方没有对发生的冲突进行管理没有去解决这个问题的话，这个问题有可能会继续深化，会变成更深层次的冲突，甚至有可能会把矛盾泛化。这就是为什么情感咨询需要专业 婚姻家庭咨询师来指导的原因。
因此，冲突管理的目的最终是为了解决背后的问题，遭遇的 情感问题不同，所采取的方法也不一样。但在冲突的管理中，冷爱认为中国人存在一个通病：普遍缺少良性沟通的能力。大部分人的情感或 婚姻问题都与沟通方式有关，而两性思维模式的不一样，也常常导致在沟通的过程中产生误会和误解，若不及时沟通清楚，很容易为更大的情感或 婚姻问题埋下隐患。
在的案例中，所有的问题最后都是关系问题，而关系问题又会落实到沟通上面，所以，良性的两性关系，都离不开沟通问题。在冲突管理的时候正确沟通的方式显得尤为重要。我们需要在产生矛盾时首先要客观地陈述，正确地表达感受。要让对方了解到自己的行为对你造成了心灵上的伤害，这样更容易让他进行自我反省，甚至积极改正自己的行为;最后是告知需要。在的案例中， 最终的目的是要解决问题，因此咨询师会引导来访者正确表明自己的需要，寻找双方契合点，这样才能更好地解决问题。
针对可解决的冲突，在感情或婚姻中，我们可能采取“不作为”或者错误的方法，在冷爱看来，某个矛盾的解决，需要找出一个适合双方的方案，这要具体问题具体分析。