包粽子糯米最好是要泡多长时间?

如题所述

3小时。

包粽子所用的江米就是糯米,这是一种富含支链淀粉的米类,在烹饪之前用冷水浸泡至细胞壁胀破的状态,有利于支链淀粉糖化,从而使得粽子富有光泽,口感黏软好吃,一般浸泡时间约为3小时,如果有有条件的可换水接着浸泡6-8小时,但不要浸泡过久,否则营养流失较多,同时米粒煮熟后会过于软烂,口感降低,还容易出现久放变质的现象。
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第1个回答  2020-06-22
这个靠经验的 泡过的糯米用手指甲掐一下能捏碎就最好,不过我一般都用高压锅煮粽子,有时间就泡会儿没时间直接包也行不过不能包太紧,因为没泡过的糯米会膨胀的很大,包太多米可能会撑破。天热泡两三小时就可以了,天冷可以晚上泡早上包。
第2个回答  2020-06-21
一般来说包粽子的糯米在淘洗干净后,一般放上1-2个小时让糯米胀一胀就可以进行包扎粽子了,这是通常经验,仅供参考。本回答被网友采纳
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