空腹喝香蕉奶昔好吗？香蕉奶昔放了1小时后还能喝吗？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-05-13

香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。
但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。
专家提醒，不要空腹时吃香蕉，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。
所以在吃的时候，加一点谷类食品或者小点心就最好了

相似回答

空腹可以吃香蕉奶昔吗答：香蕉奶昔不宜空腹吃，因为空腹吃东西肠胃蠕动很快，而这时喝进去的牛奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉。奶中的营养物质尚来得及消化吸收，就被排到大肠，无形中造成浪费。最好喝奶前先吃点东西或边吃食物边饮用。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的，但若在短时...

香蕉奶昔最多能放几个小时答：现做的香蕉奶昔，一般放一两个小时就会开始变色的，放冰箱可以延缓变色，但也只是延长一两小时。虽然变色并不影响食用风味，但是变褐的颜色影响人们食欲，不好看，做好后尽快食用。加入少量柠檬汁，或者在加工之前，把香蕉切成块，预煮一下也是能抑制氧化的过程。

香蕉奶昔隔夜还能喝么?答：香蕉奶昔隔夜了就最好不要喝了，因为细菌的产生。任何微生物想要产生致病作用都要达到一个量的限定，对于正常情况下饮用的“量”（很少），就算喝掉存放24小时之后的饮料，相对问题也是不大的，而且其实很多人都这样做过。虽然问题不大，从根本上来讲并不建议大家这样去做。

香蕉奶昔可以放冰箱过夜吗答：香蕉奶昔可以放冰箱过夜吗 建议不要将香蕉奶昔放在冰箱过夜。香蕉奶昔是用香蕉和奶制品加工而成的。香蕉是一种新鲜水果，很容易氧化。最好在打开后立即吃。香蕉奶昔由香蕉制成，味道鲜美。即时食用的味道和营养是最好的。如果把它们放在冰箱里过夜，它们的营养就会受损，味道也会变质。因此，建议不要将...

香蕉奶昔什么时候喝最好答：香蕉奶昔的口感比较丝滑，夏天或者温度较高的时候，喝常温饮料，口感上没有那么解渴，而且喝了还是比较热，这样的天气下，可以在制作香蕉奶昔过程中加入一些冰块一起榨汁，冰块的温度较低，会迅速的降低香蕉奶昔的温度，夏天食用，可以带来冰凉、舒爽的感受，不过香蕉奶昔不耐放，最好是尽快喝完。香蕉奶昔要...

香蕉奶昔什么时候喝最好答：没有明确的限制。你可以在一天的大部分时间里喝香蕉奶昔。你想喝的时候可以喝，想喝的时候可以喝。香蕉奶昔是一种口感鲜美、营养价值高的饮料。一般民众可以适当饮酒和服用。香蕉奶昔大部分时间都可以饮用，如早上早餐、中午下午茶、晚餐后等。对饮用和服用香蕉奶昔没有明确限制。可根据个人进食时间进行分配...

大家正在搜

空腹喝香蕉奶昔可以吗香蕉牛奶奶昔隔夜能喝吗牛奶香蕉奶昔什么时候喝最好榨的香蕉奶昔第二天还能喝吗香蕉奶昔加热好喝吗空腹喝香蕉汁好吗橘子香蕉奶昔好喝吗香蕉奶昔能和鸡蛋同吃吗香蕉奶昔什么时候喝比较合适

晚上喝香蕉奶昔可以吗

香蕉奶昔一天喝几次？

香蕉奶昔(牛奶+香蕉)可以空腹吃吗?

早餐吃香蕉奶昔能减肥吗

香蕉奶昔最多能放几个小时

自己做的香蕉奶昔放冰箱一天变黑了还能喝吗

连续多日空腹喝香蕉奶昔身体会怎样

香蕉奶昔一天里什么时候吃最好