如题所述
红糖姜茶是比较家常,四季皆宜的保健补品 ,
男女老少都可以喝的 没有什么副作用
生姜主要是可以祛湿驱寒,红糖可以促进生血,
红枣活血,葡萄干补糖。这些都是补气补血的食物。
可以一起喝,不影响吸收 , 但是不要喝太多,会上火。
小贴士 :
1 糖尿病人和胃炎病人不宜多饮
2 痰湿过多,或阴虚火旺者不能多服。
3 晚上属阴最好不要喝,容易引火邪
向左转|向右转
黑豆 如果是生的泡,30天后吃;如果炒来泡的,7天以后吃;如果是煮七八成熟泡的,3天以后就可吃了。建议每天下午5-7点吃10-15粒左右。