女生来大姨妈晚上喝牛奶会变胖吗

推荐答案 2017-10-10

适量的喝不会发胖。
夜晚睡眠时，是人体补钙的最佳时段。而牛奶中所含有的钙物质，是最容易吸收的一种。而且还含有磷、钾、镁等多种矿物，睡前喝一杯牛奶，对身体机能，有很好的保健作用。
牛奶中含有α—乳白蛋白，这是一种有助于睡眠的一种成分。具有良好的安神和催眠作用。所以希望提高睡眠质量的朋友，可以在睡前，稍微喝点牛奶。

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其他回答

第1个回答 2017-10-11

不会

第2个回答 2017-10-10

牛奶属寒凉之物最好不要空腹喝

第3个回答 2017-10-10

这个和个人体质有关，有人易胖，有人不会胖

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