怀孕了，黑芝麻糊能不能吃

Question

如题所述

Answer 1

怀孕了是可以吃黑芝麻糊的，黑芝麻是食补的佳品。黑芝麻中含有较多的钙质和不饱和脂肪酸，VB含量也较高。孕妇可以适当多吃一些，能补充钙质，同时促进胎儿神经系统和骨骼系统的生长发育。