我前段时间刚好有本书,现在正在印刷中,上边刚好写了一小节这个,你看一下吧
当你的爱人爱上了别人,你需要的是冷静地处理,而不是蛮横无理的报复,那样只会两败俱伤。
这是黄女士对自己痛苦经历的陈述:
我很怀念我们的过去,和所有人一样,我和老公也曾经历了两年花前月下的浪漫,最终走入了婚姻的殿堂,并且有了一个可爱的女儿。我一直以为自己的婚姻是很牢固地,去年年初,因为一次意外我怀孕了,和老公商量后决定打掉,但以后的日子,只要我们再在一起的时候,我就有些害怕,总是拒绝他。但今年春节后,他突然变得夜不归宿,现在想想,当时自已够迟钝的,居然真以为他的工作有这么忙!谁知,上星期他突然和我提出离婚,说他已经不爱我了,他在外面有其他女人了,我不知道该怎么办,我仍然很爱他,舍不得他,而且我们女儿怎么办呢?
我给他时间,我在等他,但他却急不可耐的想和我离婚。我想把事情瞒着,给他时间,他却等不及和所有的家人宣布。为了这段婚外情,他可以什么都放弃。
黄女士的经历让我们心生怜意,我们都很同情黄女士的遭遇,也为他的小女儿抱不平,但如果在你身上也发生了类似的事,你会怎么处理呢?可能你会很茫然,也可能你会以愤怒去面对第三者,也许……
当你也面临如此困境的时候,你应该先稳定自己的情绪,万万不可让愤怒掌控了自己,历史上被愤怒冲昏头脑的例子举不胜举,后果只能是悲剧。
稳定自己的情绪首先要从诉苦开始,你可以找自己比较贴心的、比较明事理的朋友听自己的倾诉,让朋友为自己“评评理”,并为自己提供一些建议,指导自己该如何去度过难关。也可以找心理医生帮自己调适情绪,为自己与爱人的沟通准备一个稳定而开放的心态。
当你已经确认自己的情绪很稳定并且可以接受事实的时候,你就可以找自己的爱人去谈一谈了。
在交谈中,可以通过观察对方的表情与态度判断对方是否真的已经决定于自己一刀两断,如果那样的话你也没有必要再坚持下去了,强扭的瓜不甜,在维持下去对双方来说也是痛苦。但如果你发现对方对自己充满了歉意,并大有改过之心,你就需要通过自己的努力去争取了。
首先,要从自己身上找原因,你可以仔细想一想:在公开场合是不是过分责备对方?对配偶的份内事(工作、育儿、家务等)是不是不够理解和关心?总之,要仔细检讨和弄清婚姻关系中自己的外推力与“第三者”的吸引力各是什么。
其次,以退为迸,学会包容、宽恕,可能会使配偶回头。如果你可以待她(他)比往常好,冷暖饥饱更是无微不至,她(他)就会觉得内心不安,对不起你,觉得一辈子欠你的情。而如果你得理不饶人,对配偶指指点点,怨声载道,徒使配偶增加了“犯罪感”,这种犯罪感在无法排除时,便容易出现“一不做,二不休,反正大家闹开了,我也没什么好保留的”心态,两人关系会愈来愈远。但如果对方把自己的宽宏大量当作软弱可欺,愈加放肆,最终肯定逃脱不了良心、道德与法律的谴责与惩罚
此外,不要在孩子面前吵。孩子是最无辜的受害者。在争吵过程中,夫妻两人最常见的现象是用物质利益来收买孩子,希望孩子站到他那边;另一个普遍现象是揭发配偶的缺点,好让孩子能了解事情的真相。如此一来,孩子不但学会了要挟大人以取得物质利益,心理上也会有两边受包抄的感觉,最严重的后果还会造成孩子的困惑、自卑及无所适从,造成孩子心理不平衡,所以夫妻之间的争执,尤其外遇问题应避免孩子介人其间。
总的来说,如果爱人有了别的爱人,你需要的是冷静,是据理力争,而不是蛮横无理的报复,那样只会两败俱伤。
如果实在没有晚会的余地,就只能选择分手了
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