小学生中普遍存在的不健康心理的成因及矫正

Question

如题所述

Answer 1

一、小学生不良的心理行为成因及矫正：
1. 注意异常：
表现为过分关注他人或自身健康，导致神经性强迫症，或注意力不集中，影响学习和生活。
矫正方法：保持良好的学习环境，简化学习活动，减少课桌上的物品，进行必要的体育锻炼。
2. 情绪反应异常：
面对生活事件，情绪波动大，低落时可采用换想法、掌握放松技术和合理发泄情绪。
矫正方法：学习调节情绪的技术，合理发泄，避免伤害自己和他人。
3. 学习困难：
学习上感到力不从心，影响自信和动力。
矫正方法：克服困难，保持信心，向他人请教，吃苦努力，取得成绩。
4. 人际关系紧张：
与同学、老师和家人交往时，缺乏相互尊重和理解，造成关系紧张。
矫正方法：培养良好的人际交往态度，诚实可靠，宽容理解他人。
5. 考试焦虑：
面临考试时紧张焦虑，影响复习和发挥。
矫正方法：自我放松训练，转移注意力，进行深呼吸和积极自我暗示。
6. 意志薄弱，缺乏自信：
面对挑战时，不相信自己的能力，缺乏自信。
矫正方法：培养自信心，相信自己能战胜困难，取得成功。