一、我的房贷利率现在是4.49.选择固定利率好，还是LPR浮动的好？
房贷利率选固定还是LPR需要结合个人情况来确定，建议可选LPR：
1、国家推动房贷利率转换是利率市场化的必然选择，也是为了控制金融风险。未来利率水平走低，如果30多万亿存量房贷的利率与LPR差距过大，会造成房地产行业动荡，影响金融体系稳定。
2、利率变革是央行的决定，说到底银行改革的大方向
3、转固定还是转LPR只与对未来利率走势的判断有关系，如果觉得未来利率会上行，那就选固定，如果你觉得会下行，那就选浮动。
4、未来利率大趋势下行，利率水平与经济水利率水平会走低。现实中我们也很容易发现：越穷利率越高，越发达利率越低。
LPR影响个人
1、2020年8月12日，工行、建行、农行、中行和邮储五家国有大行同时发布公告，将于8月25日起对批量转换范围内的个人住房贷款，按照相关规则统一调整为LPR（贷款市场
2、批量转换，是将原合同约定的加点形成方式，加点值等于原合同最近的执行利率水平与2019年12月发布的相应期限LPR的差值，加点值可为负值，且定不变。
3、从转换时点至此后的第一个利率调整日（重定价日），房贷利率保持不变。在每个利率水平将取最近一次发布的相应期限LPR与加点数值之和重
以上内容参考百度百科-
二、lpr浮动利率是一年一变吗
不一定。lpr浮动利率的利率调整日，倘若以年为基准，那就意味着一年一变；倘若以季为企业，那就意味着一季一变，总而言之利率调整日还未到时长，lpr浮动利率也就不会产生变化。lpr浮动利率要以lpr利率加一点一个确定标值定价的，若lpr利率在利率调整日的头一个价格是原年利率不变标值，那样lpr浮动利率也不会更改。举例说明：假定利率调整日为每一年的1月1日，2023年执行利率是4.75%，加一点数是0.1%，直到2023年12月20日若人民银行公示的lpr利率为4.45%，那样2023年1月1日开始，lpr浮动利率便是4.45%0.1%=4.55%。看得出，lpr浮动利率倘若一年一变，则需有利率调整日为一年一变，且lpr利率价格更改的前提条件，才能实现。
三、建设银行lpr浮动利率多久调整一次？
一年变一次
.从2022年2月20号开始，1年期的lpr调整为3.7%，5年期的lpr调整为4.6%，民间借贷的利率上限由15.4%降低到14.8%。
2.贷款优惠利率(LPR)是中国人民银行授权中国人民银行在全国同业拆借市场计算公布的贷款基本参考利率，各金融机构贷款定价主要参考贷款优惠利率。现行的lpr包括1年期和5年期以上两个品种。