• 所有问题

    • 求投篮时手型变化的过程

    如题

    举报该问题
    推荐答案   2012-02-01
    投篮过程手型是不能变化的，一定要以一个固定的手型就是固定的出手动作。变化的只有腿部力量的传导===负责距离，还有就是手臂的变化，负责弧度，要说手部的调整最多就是影响左右，也就是瞄准点
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2012-01-31
    投篮手臂尽量直，小臂和大臂尽量在一个竖直的平面上，不要形成过大的角度，用投篮手的食指和中指拨，尽量拨出去。
    第2个回答  2012-01-31
    我认为主要是手指用力，手指散开。。
    第3个回答  2012-02-02
    要做到三个九十度：手腕与小臂、小臂与大臂、大臂与上身。最后出球时，小臂与手要指向篮筐，这样可以提高命中率，当然这只是大多数人的动作，也可以说是标准动作吧。楼主要是想标新立异也无妨。
    第4个回答  2012-01-31
    球放至额头前一点，手臂呈90度，出手时手臂要直，手腕要下压，手指也要用力(加大旋转力度）
    第5个回答  2012-01-31
    准
    12
    相似回答
    投篮球的正确手势详细是怎样的?答：站在篮圈下面，举球到投篮出手部位投篮，体会投篮出手时指腕动作。★抓投篮动作的连贯性，掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方法传有弧度的球，然后，逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力动作。在投篮手法基本掌握后，可采用固定投篮角...
    投篮的正确姿势和手型答：1、投篮前，手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球；在球与手之间应有空隙，这样投出去手较柔和，球的旋转度更高。2、投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒”V“字，以保证眼前视线不被阻挡。3、投篮时，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90°（可根据个人习惯微调）。
    正确的投篮手型。答：食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。2．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。动作关键：手腕外翻，双手用力均匀。
    篮球投篮手型答：跳投正确的动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两脚用力蹬地向上起跳，提腰，同时双手举球至右肩前上方，方身体腾空接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲，...
    科比投篮手型(完美结合力量与技术的经典姿势)答：科比投篮手型的操作步骤 步骤一：准备动作 在接到球之后，科比会先做出准备动作，包括调整身体姿势、抬起球、拉伸手臂等，以便更好地控制球的位置和角度。步骤二：起跳 接下来，科比会做出起跳动作，这是投篮的关键步骤之一。起跳时，他会用力蹬地，将身体向上推起，并在空中保持一定的时间，以便更好地...
    正确的投篮手型。答：1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置 于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方...
    大家正在搜
    吸气时的变化过程日落时的变化过程下雨时的现象变化过程烧水时水的变化过程烧水时温度的变化过程日出时的变化日出时天空变化的样子日落时的变化吸气时的变化