在感情中如果自己毫无条件的向对方100%的付出，很有可能是被女友PUA了，PUA是一种非常恐怖的事，如果被对方精神控制的话，自己也就丧失了一切主观能动性，只能顺从对方，如果做出违背对方的意志的事，就是不爱对方了，与道德绑架无异。
双向奔赴，共同努力的爱情才能修成正果，很多人在爱情里面会选择拉低对方的层级来迁就自己，这种方式称作PUA，是一种极为自私的方式。如果我们在生活中和自己另一半相处的过程中，发现自己变得越来越不自信越来越弱，一定要及时引起重视，抽离这段不对等的感情是最好的保护自己的方法。
PUA到底是什么？
PUA是指男性经受过系统化训练，实现并不断更新提升，自我完善情商的行为，简而言之就是一种精神控制的手段。很多人在生活中会不断的在异性面前展示自己的魅力，直至将对方追到手之后，在千倍百倍的从对方身上获取好处，让对方受到极大的经济损失，这也是PUA的本质。
如何判断是不是被女友PUA了。
如果自己的女朋友在与自己交往的过程中，不断的贬低自己来建立自己优越感的话，很有可能是在PUA，他很有可能会在公共场合大声呵斥你，无论是大事还是小事，他们都充满着控制欲，希望你能够为他做出足够多的改变，他想通过精神打击的方式来告诉你，只有顺从和听从自己的号令，才能找回自我。
在生活中应该怎样做？
每个人在生活中都有独立的人格，因此我们也应该了解自己的喜好，如果对方在爱情里面频繁攻击自己的话，我们也应该重新审视这段感情，及时抽离出来可以更好的减少损失。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-08-11
PUA(Pick-Up Artist)是一种操控他人的技巧，通常用于恋爱和社交场合。以下是一些可能表明你的女朋友可能是PUA的迹象：
1. 她总是试图控制你的行为和决定，而不是尊重你的个人空间和选择。
2. 她经常使用操纵性的技巧，如贬低你、让你感到不安全或威胁，以达到她自己的目的。
3. 她总是试图在你们的关系中保持控制，这可能包括限制你的社交生活、控制你的情绪或行为。
4. 她经常使用“我”语言，强调自己的需求和欲望，而不是关注你的需求和欲望。
5. 她不愿意公开你们的关系，或者试图隐藏她的过去。
6. 她经常使用“情绪勒索”技巧，即利用她的情绪来操控你的行为。
7. 她总是试图让你感到内疚或有罪感，以便让她得到她想要的东西。
8. 她经常使用“冷热交替”策略，即在你对她好的时候对你冷淡，而在你对她不好的时候对你热情。
9. 她总是试图让你感到不安或焦虑，以便让你更加依赖她。
10. 她经常使用“时间压力”策略，即告诉你她需要你在某个时间内做出决定或行动。
如果你发现你的女朋友有以上任何一种行为，那么她可能是一个PUA。你应该和她进行坦诚的对话，表达你的感受和担忧，如果她不愿意改变，你可能需要重新考虑你们的关系。
1. 她总是试图控制你的行为和决定，而不是尊重你的个人空间和选择。
2. 她经常使用操纵性的技巧，如贬低你、让你感到不安全或威胁，以达到她自己的目的。
3. 她总是试图在你们的关系中保持控制，这可能包括限制你的社交生活、控制你的情绪或行为。
4. 她经常使用“我”语言，强调自己的需求和欲望，而不是关注你的需求和欲望。
5. 她不愿意公开你们的关系，或者试图隐藏她的过去。
6. 她经常使用“情绪勒索”技巧，即利用她的情绪来操控你的行为。
7. 她总是试图让你感到内疚或有罪感，以便让她得到她想要的东西。
8. 她经常使用“冷热交替”策略，即在你对她好的时候对你冷淡，而在你对她不好的时候对你热情。
9. 她总是试图让你感到不安或焦虑，以便让你更加依赖她。
10. 她经常使用“时间压力”策略，即告诉你她需要你在某个时间内做出决定或行动。
如果你发现你的女朋友有以上任何一种行为，那么她可能是一个PUA。你应该和她进行坦诚的对话，表达你的感受和担忧，如果她不愿意改变，你可能需要重新考虑你们的关系。
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