睡眠长高的案例有哪些?为什么我家小孩坚持了一年9点睡觉就长了3厘米?

如题所述

睡得早不等于睡得好啊,生长激素大量分泌的一个前提是睡眠质量好且进入了深度深度睡眠状态!我女儿有半年时间就是只长了1.中央6厘米,所以真的一直在找原因,后来发现就是觉浅梦多,深度睡眠时间短导致的!在某书看到狂飙里少年高晓晨的扮演者说吃了长腿鹿猛涨15cm,就疯狂心动了!孩子现在已经吃了快2个月了,很明显的几个点就是深度睡眠时间延长了,食欲变好了,以及白天很有活力专注力也提高了,所以效果还是有的,不愧是大品牌益生谷旗下的品牌,高阶复合配方四大维度助力身高生长!改善睡眠质量促进生长激素分泌;补充丰富的骨骼营养促进骨骼生长;促进食欲提高消化能力;调节心态稳定情绪促进生长激素分泌!
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