天生皮肤比较敏感的原因吧，没什么大问题的，只要不是什么过敏，不用刻意去注意什么。只要你不要随时去挠就没有什么的。我的皮肤也是敏感肌，还是不像你那样一挠就红一大片。
我是属于那种碰到脏的毛的东西就会起疙瘩，而且每年秋冬换季的时候就长红疙瘩，痒的不得了。吃药擦药都没有用。但是季节交换的那几天过完了，红疙瘩自己也消失不见了。就是因为我经常长红疙瘩，我妈每年都要给我熬汤水泡澡。就是每年端午节家里面都会准备艾草，过完节之后就把它晒干，然后收起来。等到需要用的时候再拿出来用。好像是说端午节过后艾草药效比较好。然后到了换季的时候，我妈就会那艾草、紫苏这两种东西给我熬一大锅水，让我拿来泡澡，清香清香的很好闻的。你也可以让你妈妈给你熬这个艾草水来泡一泡，家里面没有也可以到外面去买，那种买干草药的铺子上都有。熬一锅加一点热水泡上半个小时真的非常舒服，提醒一下在泡澡的时候，不要把帕子丢在艾草水里面，帕子会变黑的。我之前就是把帕子丢在水里面，后面帕子就黑黑的，被染色了。虽然没什么，但是不好看啊，又的重新换帕子。
我还有从小一起玩儿到大的好朋友，她的皮肤和你一样的，一挠就要红一大片，就算是用力拉扯一下都会红一大片，还会长很多红疙瘩。但是过一会儿又会自己消失。以前她都没有发现这个问题，是有次我们打闹，我扯了一下她手臂，过一会儿就长了很多红疙瘩，密密麻麻的很吓人。我们还以为过敏了，就去找她妈妈，但是还没到她家红疙瘩就变少了，也变淡了。然后她就用手划了一下手背，一会儿又红了一片。去看过医生，也没有检查出来什么的。
是不是还伴随着很痒，所以你特别想要去抓？如果是的话，我觉得你可能是过敏了。过敏的原因比较简单，大概就是:一般正常情况下，人的身体免疫系统会阻拦那些有害物质而无视那些无害物质，而当免疫系统觉得某些无害物质是有害的、免疫细胞对无害的物质也进行阻拦的时候，就会变成过敏。通常的过敏就是起红点、起疙瘩，也有过敏性哮喘、过敏性鼻炎等等。据某个统计说，目前我国有百分之五十的人都曾经患过过敏，可见过敏现象有多普遍。
我也曾过敏过很多次。刚开始发病就是身上很痒，可是又不敢去抓，一抓那片就起一片像被蚊子咬过后的疙瘩。后来严重的时候我不抓它也会自己起疙瘩、浑身都是。然后那时去看病、医生不光是让我吃药（我吃的药好像叫氯雷他定片，药店有卖似乎不是处方药。感觉挺不错的），还打了好几针，过了大概一个星期我的病情才慢慢舒缓了的。
你也不用太惊慌，只要及时治疗、不要拖着让它从急性发展成慢性就没有什么大事（慢性很难治好、会经常复发）。如果你觉得你的症状和我的差不多，那么我建议你最好是去医院查一下过敏源，然后找医生看看。医生会给你开抗过敏的药物，你的病情较重的话还会给你打针（会不会输液就不知道了）。之后你也要尽量避免接触过敏源，不然以后很可能又复发且容易更严重。