怎样才可以让脸快速瘦下来

Question

如题所述

Answer 1

多按摩，也可以闭嘴吸气使腮部鼓起来，然后张嘴呼气，每天做个几十次

Answer 2

戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。