如何才能获得幸福？

Question

如题所述

Answer 1

幸福是人们一直追求的目标。然而，幸福是一个主观感受，每个人对于幸福的定义都不尽相同。以下是一些让人获得幸福的方法：
1、培养积极的情绪态度。积极的情绪态度可以让人更加快乐和满足，例如感激、乐观、希望、乐趣等。
2、建立良好的人际关系。人际关系的质量对于幸福感的影响很大，与亲密的伴侣、朋友和家人保持联系，能够提高幸福感。
3、培养自我意识和自我价值。自我意识和自我价值的提升可以让人更加清楚自己的需求和目标，能够更好地适应和面对生活的挑战，从而提高幸福感。
4、培养心流体验。心流体验是指人们在专注于某种活动时，完全投入其中，忘记时间和自我意识，感受到的快乐和满足。这种经验可以提高幸福感，例如艺术、运动、工作等。
5、保持健康的生活方式。健康的生活方式包括饮食均衡、适量运动、保持良好的睡眠、避免过度饮酒和吸烟等。保持健康的身体和心理状况，可以提高幸福感。
总之，获得幸福是一个复杂的过程，需要考虑多方面的因素。以上方法可以帮助人们获得更高的幸福感。同时，每个人对于幸福的定义不尽相同，可以通过不断探索和实践，寻找适合自己的方法来提高幸福感。

Answer 2

离婚以后是否能过的幸福取决于是否努力的生活美好
幸福不是她人给予的

为什么说要摒弃这个思想，想想现在这段婚姻你为什么不幸福？

大概是因为你得不到对方的爱或者钱，如果有一样相信很多人都会释怀，多数是一样也没有。

得不到对方的爱，比如他和你是异地又或者是即使同一个屋檐下，你生病了没有安慰和照顾，还得照顾家人一日三餐。

你渴望累了对方和你说说话，可是他只是不耐烦地敷衍你，抱着自己的手机乐呵。

你渴望对方爱你，得不到就会痛苦。

再说到没钱，或者因为你收入不高，所以需要对方的支持，也可能你是全职太太，必须要对方负担家里，而他不爽快给你钱的时候，不要说别的，生活都有问题，还怎么能开心。

无论是没钱还是没爱，现在都是寄希望于别人，他给你开心一点，不给你就郁闷，自然是不会幸福。

幸福只有自己给予

陈晨在上一段婚姻里，一直被动等待丈夫爱自己，无可奈何离婚后，她学会了好好照顾自己，想吃什么想买什么，都爽快地满足自己，渐渐地发现自己宠爱自己挺开心的，原来过去只是失去了这个能力。

当然这也是因为她经济够好，如果经济能力不强，此时最应该做的就是挣钱，虽然钱不能解决所有问题，但是他一定能够解决你生活中很多问题。

当你有了让自己幸福的能力，此时再出来一个男人，你不会乞求他爱你，或者是在生活上帮助你，而是关注自己的感受，我和他在一起到底开不开心。

如果开心，无论他有没有钱都可以继续，毕竟你有钱。

如果不开心，无论他多有钱你也可以选择离开，因为你有让自己幸福的能力。