中年女人，想要不再为情所困，需要懂得哪些道理？
人生一梦，白云苍狗。走到中老年，回顾过去是非对错，但是日月无音，水过无痕迹。往日里爱过谁，恨过谁，被谁错过过，被谁愧疚过，如今想起，心里竟多了些释怀。原来时间，真有抚平人心里痛苦能力。
被岁月磨练过的女人，看待人生，看待感情，定会有有别于以往感受。过去计较太多，执念太深，终究但是苦了自己。既然这样，为何不看开看淡，随遇而安。正如佛家有云：凡尘俗世，仅在一念之间，有可能会相恋就是始终，也可能在一刹那就会结束。
人心变幻莫测，谁都没法预测，亦没法操控。大家唯一能做的，便是尽量调整好自己的心态，从容应对爱或不爱的事实，不会因哀痛而失去自身。要记住，来这人世间一遭，真的很不容易。走到中老年，经历了感情里的诸多不顺，也现在是时候放下一切负担了，余生，理应学好自己给自己幸福快乐。中年女人，若活明白了，就不会再为情所困。
01爱或不爱，都是经历
世间之事，本来就难能可贵完满，男女间的爱情更是如此。想当年爱上一个人，对着他万般投入，千般取悦，可终究还是无法逃离命运的捉弄。缘份走到终点站，谁都逃不出人走茶凉的事实。
你与走不到一起，身后必然会有实际方面的要素。也许是你们的感情不被家人接纳，又或许是，大家彼此之间不够坚定不移。各种原因，造成大家的情缘没法持续，你其实应当明白，有些故事一旦开始，必需要在接下来的某一天画上句点。爱情之花的凋零，的确是悲伤的事，但转念一想，在错误的时间碰到错误的人，也许一辈子的朋友也仅有各奔东西。
爱，或是不喜欢，全是感情道路上的历经。实际上人生就是这样，饱受了爱与恨离别之后，才有新的领悟，才能做到正确的挑选。正如书里所说：一切过往，皆为序章，全部将来，皆为未来可期。看待早已发生了的事，不用缺憾，亦不用埋怨。要把眼光放长远，争取在下一场旅程里，寻找更美的风景。
02为情所困，毫无意义
人一但到中年，性命进入新的时期，亦有了更多的义务，若也将自身被困感情的旋涡中，一定会把日子活得一团糟。看到过一些人，三四十岁的年龄，明明没有自己的生活，仍然在为在网络上碰到的情缘沉迷万分。每日拿起手机，等待对方一句关注，别人忽儿没有了，她便在这里痛苦不已。
也见过一些人，经历了不成功的感情后一蹶不振。每日没有心思工作中，亦不出门社交媒体，就把自身困在房子里，一遍又一遍咬合这些痛苦的经历。为情所困，除开使自己的人生停滞不前，让心千疮百孔外，再没有功效。
中年女人，或是理应活得通透一些。可望而不可及的情，不值得你去耗费想法，早已消失的爱，亦不值再为此痛楚。想到丰子恺在《不宠无惊过一生》中写到：不念过往，不困于情，不畏将来，不乱于心，这般，无恙。中年女人，经历了岁月的洗礼，理应还给自己一颗淡放心。不少小故事，就随它去，不纠结，不纠缠，那样最好是。
03余生不长，愿你善待自己，不负时光
张爱玲说：女人的青春很短暂，可能就一缕的烟时间。走到中老年，忽儿发现年轻岁月已不再。令人遗憾的是，回顾曾经的日子，自身竟把过多时间和精力，用在了别人身上。
过去，总为他人落泪，可谁又会看得清你憋屈，谁心痛过你？过去，总为他人低贱，可谁又会爱惜过你的积极，谁尊重过你？一路走来，经历了这么多，曾经爱过，疼过，辛酸过，失望过，也许你从这当中感悟到了好好活着的精髓。
实际上人一辈子，束手无策的事情太多，执念太深，只会让自己穷途末路。爱也罢，不喜欢也好，到了一定年纪，你就会发现有些事情已不关键。相比于为情所困，或是好好照顾自己更为非常值得。
时光荏苒，余生不长，为女人者，一定不能再随便荒芜自已的岁月，要对自己好一点。从今以后，愿你试着调整情绪，看淡得失，修练一颗从容淡定心的，去做些开心的事，看一看美丽的景色。来这世界上一遭，请做一回自身的主人公，这般，可以说是了无遗憾了。