做寿司用海苔还是紫菜

如题所述

做寿司最好是用海苔。

海苔是海草压缩烘干而成的一张黑色的,像纸片,是专门用来包寿司的,可以在超市买到。做寿司,一定要等米饭凉了才做,如果饭热的话,紫菜就会软,就不好吃了。

拓展资料:

寿司不仅仅是食物,它更是巧妙的艺术。各种色彩的食材与充满创造力的拼盘组合,使人看到它们就胃口大开。

紫菜的营养十分丰富,富含胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、铁、碘、磷、糖等多种营养成分,有补血润气的作用。用紫菜皮做寿司,搭配肉松,既营养又方便.再加上素火腿条、敏豆、嫩姜,口感更好的同时,营养也更均衡。寿司还可以作为零食食用。

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