极简人生，你做到了吗
1、欲望极简
人生不可能没有欲望，但能自觉控制自己的欲望，使身心欲望保持在合理范围内了
解自己的真实欲望，不受外界影响，把精力放在正确、有价值的事情上
2、情绪极简
懂得管理自己的情绪，遇事不怨天尤人，打开自己的人生格局，提升自己的认知
做一个成熟的情绪管理者，才能拥抱人生的更多可能，收获更美满的幸福生活
3、圈子极简
拒绝无意义的社交，只与那些能够激发自己身心能量的人进行沟通和交流
人生就像一个容器，只有清空自己，才能装下更多的东西
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