请问这是什么?保健品?减肥药?药吗?
无意中收拾房间发现的 不认识 网上搜了都是外文 请问有知道的吗 这东西吃多了有副作用吗
哦哦。这个吃多了没关系吧。天天吃或者一次性量大
追答褪黑素是人体最主要的内源性睡眠诱导剂,是人体生物钟的重要调节剂。实验证明,如果人体由于各种原因影响到内分泌,并且导致了褪黑素分泌量的减少,就会影响睡眠质量。而口服或注射补充褪黑素以后,15分钟即诱导出睡意,并增加REM睡眠(眼球快速运动睡眠,能使人获得充分休息)。本品不能代替药物;本品添加了营养素,与同类营养素同时食用不宜超过推荐量;从事驾驶、机械作业或危险操作者,不要在操作前或操作中食用;自身免疫症(类风湿等)及甲亢患者慎用。
一次性量大吃肯定不宜,按疗程吃比较合适,最好是先咨询医师。