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食管癌是常见的恶性肿瘤之一,在我国,其发病率及死亡率分别位居全部恶性肿瘤的第六位和第四位,每年大约有25万新诊断的食管癌病例,占了全球食管癌病例的一半。
在我国,约有90%的食管癌患者确诊为鳞癌。40岁以上人群发病率高,男性高于女性。食管癌的预后较差,在我国5年生存率仅为30.3%(2013-2015年年龄标化五年生存率)。
我国每年新发食管癌占全球食管癌病例数的比例超过50%!这其中,虽然有我国人口基数庞大的原因,但是我国食管癌的发病率和死亡率的确一直是全球各国中最高的。
预防措施
1. 远离亚硝胺与霉变物质:禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的食物,以及少食腌菜,煎、炸、烤的食品。
2. 戒烟限酒。
3. 食用新鲜水果、肉蛋奶类食品以及豆类食品,是食管癌易发患者的保护因素。食用葱蒜也属于一种保护因素。
4. 改变不良生活,规律饮食,如忌吃粗、烫食物,倡导细嚼慢咽等。同时加强体育锻炼。
5. 积极预防、诊治与食管癌发病相关的疾病。
6. 胃镜检查是发现早期食管癌至关重要的手段。
对于有食管癌病史的人,注意加强监控,做好筛查。及时处理某些食管癌前病变,比如食管慢性炎症、反流性疾病、食管疤痕狭窄、食管白斑病等,如不能处理,则注意筛查。
能早期被发现的食管癌少之又少,很多体检套餐有专门查食管的。食管癌最突出的表现就是吃东西噎,而且只有通过胃镜才能查出。因此,食管癌高发地区、长期抽烟喝酒、40岁以上的人应该每年做一次胃镜。