我认为在面对孤独的时候可以用以下几个方式来强大自己的内心，首先是正视孤独，之后是习惯孤独，最后是享受孤独。
孤独有时候指一个人孤身一人，有时候也指心灵上的孤独。孤身一人很好理解，就是没人陪伴在身边。心灵上的孤独是指即使身边有人陪伴但是还是觉得孤独的感觉。孤身一人的时候就要好好面对自己的处境，要正视自己身边没人陪伴的情况，如果想要改善的话可以多出去结交朋友。
如果是心灵上的孤独首先就要正视自己的心灵，问问自己到底为什么觉得孤独，是因为有些需求没有满足还是因为身边没有懂你的人。大多数人觉得心里孤独是因为身边没有懂你的人，但是找一个懂你的人真的有点难，有些相处十多年的朋友都不能说完全了解对方。所以孤独的人要先正视孤独，不要逃避，逃避是没办法解决问题的。
在面对孤独之后就要学会习惯孤独。因为即使面对孤独了也不一定就会找到解决孤独的办法，找不到解决办法还是会总感到孤独，既然改变不了就要尝试习惯。其实孤独也没什么不好，至少不会有人打乱你的每日计划。在孤独的时候可以多给自己找一些事情做，这样既能让自己的日程满起来，还可以提升自己。
如果在学校感到孤独就可以多做题多学习，如果在上班的时候感到孤独就可以多工作或者找些别的能赚钱的兼职。在孤独的时候还可以发展一些新的爱好，在学习过程中说不定也会捧到和自己志趣相投的人，或者沉迷于这个爱好不能自拔，自己的内心也就被慢慢填满不再孤独了。
面对孤独时想要强大自己的内心的最后一个步骤就是享受孤独。在经历正视孤独、习惯孤独之后就可以慢慢享受孤独了。我感觉孤独只是一种情绪而已，就像是人心里的天气，有的人喜欢晴天有的人喜欢下雨。如果一个人心里总下雨又无法改变的话就要慢慢喜欢上下雨的天气。
享受孤独的过程也是挺特别的，经常孤独的人真的会喜欢上这种感觉，冷不丁的有人陪伴还不习惯。孤独真的很方便，不用去参加无用的社交，想干什么干什么，这是享受孤独的人会感受到的。如果不享受孤独的人就会觉得自己做什么事情都没人陪，一点都不开心。但是一旦到达享受孤独的境界就会觉得自己一人很享受，别人的参与会影响到自己的活动，但是太过孤独也不行，还是要有一两个朋友。
白冰在节目中无人选，显得非常孤独，面对这样的场景我估计会无地自容吧，感觉很不自在，这样来说我肯定是一个内心不够强大的人，面对这样尴尬的经历，怎样去做才能强大自己的内心呢？
找回自己原本的自信，每一个人都是独立的个体，都有自己独立的发光面，但是很多人在经过大环境修养之后，丢掉了自己的棱角，把自己磨得圆滑，当自己被所有人孤立的时候，感觉自己很无能，无奈，迷茫，彷徨，这就是一种孤单的表现，但是内心强大的人即使被孤立，依然能做最优秀的自己。
自信并不是从脸上或者哪里体现出，而是由内而外发，发生着一种我就是第一，我就是这样的气场让所有人畏惧你身边的气场，告诉别人我很优秀，我就是这样，即使你们不喜欢我，但是我依然是我自己，这才能找回自己原本丢失的自信，很多人说这样是不是有点太棱角分明了，这话是没有错，但是你把自己打磨的和别人一样，但是依旧获不到尊重，依旧是被孤立的那一个人，为什么不能放开做自己呢？
第二就是不断的优秀，自己跨越自己。
被孤立肯定是有原因，就像白冰一样那么多节目剧组，但是唯独自己被孤立，肯定不能排除自身的原因，当找到原因之后就要不断的去改良自己，跨越自己，这一次因为什么原因被拒绝，那么下一次这种原因肯定不能再出现，甚至于要高于他们选拔的标准，那么你怎么会被孤立呢？
没有做得更好，只有做得最好，只有把自己一直往优秀的顶端逼迫，超过别人的审核标准，即使你想被孤立也不能被忽视，这就是自己的气场，强大的内心，需要一个优秀的外表才能承受，所以不要为了别人的眼光而看低自己加油。