食物吃下去多久,消化吸收?

我胃动力不好,经常觉得很饱,特别难受。


食物的消化过程主要是先通过口腔给予初步的咀嚼混合,然后进入到胃内,在胃酸和胃肠蠕动的作用下给予初步溶解,将大颗粒变成小颗粒,然后排出到十二指肠进入小肠。

小肠是吸收营养的主要场所,首先吸收水和电解质,其次吸收蛋白质、脂肪,最后转化成氨基酸,然后排出到空肠和大肠。空肠、大肠主要是吸收大量的水分和少量的氨基酸,以及电解质、水分,最后通过盲肠以及升结肠、乙状结肠而排出体外。食物种类不同,消化过程也有所不同。

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第1个回答  2021-03-28
多数食物吃进去大约四个小时左右能完全消化,食物的种类包括的比较多,如维生素、钙、镁等矿物质,还有水分,直接在人体胃肠道之内被吸收,所以这些物体是不需要被消化的。另外,淀粉之类的食物从进入口腔的那一刻起,就已经在口腔开始消化,经过消化和吸收的时间大约不超过六个小时。部分患者在饮食上喜欢摄入蛋白质含量较多的食物,这些食物分解起来相对要慢很多。饮食上经常吃蛋白质等食物,大约需要6-8个小时才能完全的消化和吸收,所以这些人会比较扛饿。除此以外,如果经常进食脂肪类的食物,尤其是油炸食物或动物脂肪,这些食物消化的时间也会比较长,多数需要八个小时以上的时间才能被完全消化。
第2个回答  2021-03-29
多数食物吃进去大约四个小时左右能完全消化,食物的种类包括的比较多,如维生素、钙、镁等矿物质,还有水分,直接在人体胃肠道之内被吸收,所以这些物体是不需要被消化的。另外,淀粉之类的食物从进入口腔的那一刻起,就已经在口腔开始消化,经过消化和吸收的时间大约不超过六个小时。部分患者在饮食上喜欢摄入蛋白质含量较多的食物,这些食物分解起来相对要慢很多。饮食上经常吃蛋白质等食物,大约需要6-8个小时才能完全的消化和吸收,所以这些人会比较扛饿。除此以外,如果经常进食脂肪类的食物,尤其是油炸食物或动物脂肪,这些食物消化的时间也会比较长,多数需要八个小时以上的时间才能被完全消化。
第3个回答  2021-03-29
食物的消化过程主要是先通过口腔给予初步的咀嚼混合,然后进入到胃内,在胃酸和胃肠蠕动的作用下给予初步溶解,将大颗粒变成小颗粒,然后排出到十二指肠进入小肠。多数食物吃进去大约四个小时左右能完全消化,食物的种类包括的比较多,如维生素、钙、镁等矿物质,还有水分,直接在人体胃肠道之内被吸收,所以这些物体是不需要被消化的。另外,淀粉之类的食物从进入口腔的那一刻起,就已经在口腔开始消化,经过消化和吸收的时间大约不超过六个小时。
第4个回答  2021-03-29
吃下去的东西一般3-4个小时都能够达到完全的消化,甚至可以完全的排出到胃腔进入到十二指肠。流质、半流质的食物很好消化,大概在2个小时都能够达到完全消化。本回答被提问者采纳
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