第1个回答 推荐于2016-02-24
1 豆腐粥
原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干
制法：（1） 将豆腐切成小块。
（2） 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
（3） 煮至粘稠时加入适量的盐调味。
2 .红枣粥
材料：红枣，白米，分量可随自己口味决定。
做法：很简单，在白粥煮至七成熟的时候，放入红枣同煮。
功效：具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用，对于血压低、肺虚咳嗽，有一定增益。
3 豆浆粥
做法：豆腐浆适量，粳米50克，一同煮粥。
功效：有润肺胃、消胀满、下浊气、利小便的功效，夏天常食可消暑、利湿，并适用于治疗炎夏食欲不振、体倦乏力诸症。
4 南瓜粥
原料：南瓜250g，米50g，白糖少量
做法：
（1）先将南瓜蒸软，混着蒸出来的南瓜汁一起捣成南瓜泥；
（2）将米下锅加入适量的水，大火煮开3分钟，加入南瓜泥不停搅拌直至再次煮开，开小火继续煮15—20分钟就可以咯；本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-03-20
---------------《鲜甜玉米羹》-------------------
材料：鲜玉米棒两个
调料：盐 胡椒粉 橄榄油或麻油少许 葱花
做法：
1、鲜玉米棒扒去叶、须，用清水冲洗干净，用擦板擦下玉米浆；
2、玉米浆里加入一倍左右的净水，用面筛打去才皮；
3、入锅中火煮开，要一边煮一边搅，防止粘锅；
4、等玉米浆粘稠后可加盐、胡椒粉、橄榄油调匀，撒葱花即可。
什锦早餐粥
黄瓜切成小丁备用
胡萝卜去皮后擦成丝
鸡蛋打散备用
锅中放入剩米饭，加入适量的水，开火，大火烧开后转小火慢煮
待煮到米汤浓稠时，加入胡萝卜、黄瓜，再煮一会
最后加入打散的鸡蛋，用筷子迅速搅匀，加入少量的食盐调味，就可以出锅啦
你可以去 美食天下 那里面有各式各样的菜谱