第1个回答 2020-03-02
肾阴虚可以吃枸杞，在临床中枸杞是用于治疗由于肝肾阴虚而引起的一些临床症状，因为枸杞主要的功能是滋补肝肾、益精明目，枸杞不但在临床上有很高的药用价值，日常生活中人们也罢枸杞当做一种滋补品，有许多吃法，例如煲枸杞粥、泡枸杞茶或者用枸杞泡酒，长期饮用。
长期少量的进食枸杞不但可以滋补肝肾阴，还可以提高机体的免疫力和抗病能力，调节内分泌，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、治消咳、暖身体还具有抗肿瘤的作用，还有降低血压、调血脂、降血糖的作用，能够防止动脉硬化、保护肝脏、抵制脂肪肝，枸杞的作用与功效非常多。
第2个回答 2020-03-13
枸杞性平,归肝、肾、肺经.主要用于治疗肝肾阴虚,视力减退、腰膝酸软、遗精消渴、阴虚劳嗽等症,因此肾阴虚可以吃枸杞.但不要过补，枸杞火气大建议平时可以少许泡水当茶
第3个回答 2020-03-12
枸杞性平，为补阴良药。肾阴虚可以吃枸杞，不过但吃枸杞一味的话，效果不会很明显，要有耐性。建议有空也吃点山药，莲子之类。
第4个回答 2020-03-03
我是营养师。
你这种做法很好，当然可以。
但是不建议你全部吃掉，因为你天天喝，什么事都是这样，要适量，过度了就不好了。
通俗点说，就是补大了就不好了。
如果你能坚持，而且觉得浪费的话。我建议你每次用大枣2-3颗，枸杞用3-5粒，至于西洋参如果是成片的话有1-2片足够了。
水放少点就自然能喝进去了。
还有就是，如果你确定你是阴虚的话，我建议你这样喝一段时间再去中医那检查一下，因为如果补到平衡了以后你再继续的话，容易阳性过盛。
祝你身体健康！
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你阴虚很严重吗？！你想到达到什么效果？！
这些你要说明白了。