每次只要来月经脸就痒,与月经有关系吗

如题所述

有关系。因为经期长痘,痒是内分泌波动惹的祸,女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降,雄激素水平相对较高,从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌会堵塞毛孔,并引起皮肤的应激反应,产生痤疮、粉刺和红肿,长痘痘,发痒等。

如何调节内分泌,下面哥哥举几个常用的方法:

    调理自己的作息时间,女性最好生活要有规律,不要熬夜,避免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,而引发各种疾病,保证充足的睡眠。另外,在经期要注意防寒保暖,使身体保持在温暖舒适的状态,利于体内血液循环、平衡雌激素水平。经期过后,应多参加各种运动,这对调理调节内分泌很有帮助。

    保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法。同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动,以免在这段时间不知不觉地胖起来。

    泡澡排毒法,泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法,可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉,将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来,从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选,在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油,会起到不错的排毒效果。

    控油保湿要做足,

除了要调节内分泌以及做好排毒工作外,还需要为皮肤做个具体的计划,以防肌肤油脂分泌过量。使用控油保湿的产品是不错的选择。选择适合自己的控油产品,在经期的一周前使用纯天然的护肤品,避免刺激性过大的含有酒精的产品。经期的痘痘会随着月经的完结而跟着慢慢消失,只要用护肤保养品让皮肤回复如初就好了。

成熟肤质的皮肤细胞再生能力已减弱,更需要使用刺激弹力纤维生成的特殊保养品来保养。可以使用低刺激性的按摩品,使肌肤形成自然的保护膜,预防肌肤干燥。油性肌肤的人,敷脸的重要性更胜于按摩,这个时期应更慎选保养品,配合自己的肤质做适当的调整。

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