老是觉得门没有锁住，门其实已经锁好了还要反复看好几次才放心，为什么会这样呢？
您好！我在生活中感觉到怕锁门！因为每次锁门的时候老是觉得门没有锁住，门其实已经锁好了，还要反复看好几次才放心，为什么会这样呢？我觉得这样影晌到我心理生活了！怎么办。。。。
这是强迫症，是属于心理问题的范围，其实很多人都有一点不必过分担心。
方法很简单做事情的时候认真专注就可以改善。
比如锁门这件事，你在出门的时候，潜意识里知道要锁门，但是脑子里可能在想些别的事情，没有专注在锁门上，而此时你的锁门仅仅是潜意识里的一个动作，然后，你就会怀疑自己没锁门，然而事实是已经锁了，只是没有印象而已，所以要去反复确认。
只要在出门的时候提醒自己，要锁门，锁门的时候专注一下，甚至可以弄出些声响，这样一会再怀疑没锁门的时候，就可以对自己说，我都弄出声响了，一定是锁了，就不会有困扰了。
扩展资料：
所谓强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
患者知道行为或意识来自自身，但完全没有必要，故极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
而性格拘谨、犹豫、节俭、谨慎、细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性的人容易出现。如果强迫症影响较大，还是建议门诊就诊治疗。
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第1个回答 推荐于2018-05-29
……跟我高中时候一样，强迫症。你每次锁门的时候提醒自己一下，告诉自己锁好了。这样做了就放心了追问
每当锁门的时候，都是在心里暗暗不断的告诉自己，门已锁好了，可那种不放心的心理程度远远大于还要重复检查的程度，就是自己的意志克服不下来。。。
本回答被网友采纳第2个回答 2012-03-23
我觉得楼主没有想象的那么严重啦，凭这个单独现象并不能说明你就是强迫症。这只能说明你缺乏安全感，最好的办法就是找到自己的心里依靠（可以是你的朋友，或是你的另一半）。你可以先用自我暗示法，暗示自己已经锁好门，并强迫自己不要再去检查……过几天就会好很多。希望对楼主有帮助，享受生活的乐趣。本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-03-23
强迫症吧，看看医生，没事的，不要太过于担心追问
强迫症看医生，一般的人民医院或普通的医院可以看吗？看这个属于什么科呀
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