经常生气，对身体的伤害有多大？为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

引言：众所周知，人的情绪与人的身心健康密切相关，良好的情绪能够帮助人们保持更好的健康状况，而不好的情绪却会潜移默化地影响到人的身体健康。有些人在日常生活中经常发火，不仅会严重的影响到社交关系，也会对身体造成不利的影响，那么经常生气对身体的伤害究竟有多大呢？接下来我就为大家解答一下。

一、频繁生气影响肝脏

相信大家都听说过情绪和肝脏有着直接的关系，很多老人常说不要经常生气，伤了肝火，这句话说的是没问题的。如果频繁的生气发怒，那么就会影响到人的身体健康，不仅会影响到肝脏的情况，也会对身体其他器官造成不好的影响，所以说人们在日常生活中应当尽量避免生气发火，这样才能够更好的呵护身体内的各个脏器，也能够保护好身体中的肝脏。

二、影响心理健康

众所周知，情绪对人的身心有着直接的关系，如果人的情绪不佳，那么就会经常容易发火生气，这种情况如果持续太久的话，就会导致心理问题，甚至有可能使人的性格发生改变。如果频繁的生气，那么心理方面也会产生一定的问题，甚至会严重影响到心理健康，所以说在日常生活中无论遇到任何问题，都要保持平和的心态，积极面对，而不要频繁的生气发火，只有这样才能够让身体更加健康，让心情更加开朗。

三、生气影响心脑血管健康

许多人性格十分急躁，脾气也十分暴躁，在日常生活中稍微遇到一点不顺心的事情就会大发雷霆，这种情况对人身心健康是非常不利的，生气会严重影响到心脑血管健康，人在生气的时候心率会大大提高，血压也会增加，所以说对于老人而言，一定要保持一个积极的心态，千万不要频繁发火，这样才能够保证身体的健康。

Answer 2

是非常大的，因为生气可能会导致我们的内脏发生各种各样的问题，会让我们的身体变得非常虚弱。

Answer 3

我觉得经常生气对身体的伤害还挺大的，因为生气有时候会引起胃痛、心跳加速、胸闷等症状的。

Answer 4

有特别大的伤害，很容易会出现甲亢或者甲状腺疾病，有可能会突然猝死，有可能会出现脑出血的情况，会影响肝脏肾脏会影响食欲。

Answer 5

经常生气对身心伤害巨大。不仅仅导致记忆力下降，还是影响自己的心情。因为经常性的生气，对身体的各个器官来讲是很有压力的，一直堆积就会使身心受到严重的伤害。