立冬后，喝汤最养人，你知道哪些适合冬天喝的汤？

Question

如题所述

Answer 1

我们都知道冬天是最适合进补的时候，通过进补能够滋阴静壮阳，补气血，同时也能够增强免疫力，那么我们所知道的有哪些汤是适合冬天喝的呢？其中最常见的就是当归蛋汤，还有就是红枣桂圆猪蹄汤，另外就是羊肉汤，羊肉汤是最滋补的，效果比前两者更甚。

一，当归蛋汤。

很多人觉得当归的气味很难闻，更别说喝当归炖的汤了，但是当归蛋汤却是经过特意熬制而成的，味道甘甜一点都不苦，其中汤的配料包括当归，枸杞，红枣，桂圆，黑豆，黄芪。当归，红枣桂圆都是补血的，黑豆有滋阴补肾的作用，黄芪主要作用就是补气。这一碗大补汤喝下去整个人都会舒服很多，尤其是在寒冷的冬天，女生真的要坚持喝当归蛋汤，不仅补气血，还能调经。

二，桂圆红枣猪蹄汤。

桂圆红枣猪蹄汤味道有点甜，不太喜欢喝甜的人最好不要考虑。桂圆红枣猪蹄汤的配料是桂圆，红枣，黄豆和猪蹄，之所以会带有甜味，是因为加入了少许红糖，再加上桂圆本身就有一些甜味，所以这碗汤甜甜的很好喝。当然了，也是十分滋补的一碗汤品。

三，羊肉汤。

羊肉汤为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊肉烹制而成，羊肉汤具有强筋骨，御寒，补肾的作用，很多人都说要想长寿，常吃羊肉。这是因为常喝羊肉汤能够提高我们的自身免疫力，提高身体素质。所以我们一定要在这个冬天喝上一碗羊肉汤，暖暖身体。

其实还有很多适合冬天喝的汤，比如淮山鸽子汤，鲫鱼汤，萝卜排骨汤。这些汤都很适合冬天进补，冬天来了，我们要多喝一些进补的汤，才能够强身健体，更好的抵御严寒。

Answer 2

冬天适合喝冬瓜汤，乌鸡汤，羊肉汤，也比较适合喝胡辣汤，而且这些都是我们家里经常喝的汤，都适合在冬天养生去喝。

Answer 3

比如说猪蹄汤，乌鸡汤，药膳鸽子汤，白菜肉丸汤，清炖羊肉汤，豆腐鲫鱼汤，当归山药老鸭汤，也可以选择西红柿牛排骨汤。

Answer 4

当归蛋汤、桂圆红枣猪蹄汤、羊肉汤、猪肉排骨汤、羊杂汤，乌鸡汤。

Answer 5

银耳莲子汤，桂圆汤，蛋花汤，紫菜汤，红枣汤，这些汤都是非常适合冬天喝的汤。