叶黄素哪个品牌好？可以长期吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果和其他植物中的天然物质，但同时它也是我们眼睛视网膜黄斑区重要的组成元素，具有强大的抗氧化和阻止蓝光的作用，可以吸收有害光。所以叶黄素是可以长期食用的。还有一种成分叫叶黄素酯，可在人体内转化为有效的叶黄素。同时它比叶黄素更加地稳定且更容易被身体所吸收利用。所以在选叶黄素品牌时可以选择含有叶黄素酯成分的护眼产品，就像健视佳越橘叶黄素就是不错的选择。

Answer 2

叶黄素是一种维生素，维生素不能够经常吃，那维生素和抗生素差不多，如果经常吃的话容易导致细菌过耐药性加强，以后你得了病的话就治不好了。