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什么运动最有助于提高性功能?
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第1个回答 2007-11-13
提高性能力可以通过增加睾丸激素雄性荷尔蒙来促进,具体可以通过肌肉力量训练(比如大强度的俯卧撑等)来达到更多分泌的效果,一个实际的实验表明,男人体内的睾丸激素含量会在举重练习后的48小时内达到高峰。
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