夏天经常吃雪糕好吗

Question

夏天温度很高，吃雪糕成了很多人的爱好。我想问一下：如果在夏天经常吃雪糕好吗？如果不好，那有什么危害呢？希望大家提一下看法。谢谢！

Answer 1

你好！偶尔一两次可能问题不大。但是千万不要经常吃，包括冷饮和冷食。原因如下:
古代中医长期观察喝冷饮的问题。古人认为，夏天，阳在外，阴在内。这个描述，如果换成今天的话，就是夏天外面热，体表也会受到影响。为了达到平衡，保持体温稳定，人体内部会反方向调节，保持一个相对较低的温度(实际上是一个稳定的温度，只是低于外界温度)。此时，如果人为降低体内温度，就会导致机体调节的紊乱。这种紊乱，首先是消化系统的紊乱。温度过低，消化系统的黏膜会随之改变，变得苍白，充血不足，新陈代谢低下。这时候就非常容易引起外邪的入侵。
我们也可以说，在同样的外邪环境下，比如你吃了稍微不干净的食物，肠胃温度正常，因为功能正常，没有问题，而你吃了冷饮，肠胃温度很低，功能相对较弱，就容易出问题。
因此，在夏天，有很多胃肠道感染的病人。一方面，食物在夏季容易腐败变质；另一方面，喝冷饮的人多了，胃肠道容易紊乱。那么，为什么有的人说喝冷饮没毛病，有的人反应明显？
罗布觉得有体质问题，比如人的阴虚火旺，或者阳气旺盛，所以暂时喝冷饮不会有问题。但是如果阳气不足，本来就湿冷的人喝了冷饮马上就有问题了。
所以，罗柏认为冬天最好喝温水。夏天需要看自己的体质。阳气旺盛的人常温喝是可以的，阳气弱的人绝对不行。
至于冷饮，不管是谁，最好不要吃。如果这么说不厚道的话，你可以试试，但是不要等到尝了才觉得好吃。
现代人，运动少，消耗多，阳气不足的居多。其实估计不适合喝凉水的人比古人多很多。有人说我天天吃冰镇饮料，就是说我身体健康，你爱干嘛干嘛！其实你现在还年轻，就敢说，以后我的身体会好吗？

Answer 2

不好。
中医说：夏季外面炎热而内在确实寒凉的，夏季应该和热茶才能排湿热，如果夏天吃雪糕会内寒外热容易生病，要是特别喜欢吃雪糕冬天再吃吧，不过也别吃太多哦，总之寒凉的食品越少吃越好的。
祝您身体健康！

Answer 3

不好因为常吃雪糕会轻微的头痛，而且春天的时候嗓子里会出现很多痰，对那些内脏不好的人来说少吃为好，因为它是凉性的，渴了还是多喝些白开水好些。

Answer 4

不是很好呦！
因为雪糕是凉性的，多吃不仅会对胃不好，还会对喉咙不好哦！
轻则会得胃病，喉咙沙哑。
重则经常胃痛，喉咙不仅沙哑，还会痛哦！
不过，适量食用雪糕还是没有问题的哦！

Answer 5

时常吃雪糕，冰冷的东西，会对自己的胃不好，让胃收到刺激，对胃的吸收不好，也会照成拉肚子