女人身体虚弱吃什么补品好

如题所述

经济实惠的是姜煮红糖水,可以放些枸杞,很补气血,成本也不大。如果觉得红糖不好喝的话,可以把红糖换成可乐,姜煮可乐很好喝,功效也跟姜煮红糖差不多。
如果想买滋补的营养品,那我劝你不要买,那些提炼之后的补品大多都是骗人的。
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